Po przejściu przez okres pandemii Covid-19 wielu osób doświadcza różnych skutków zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Jednym z obszarów, który budzi zainteresowanie, jest wpływ Covid-19 na pamięć i funkcje poznawcze. W tym artykule omówimy, jak Covid-19 może wpływać na pamięć i zapamiętywanie oraz jakie kroki można podjąć w celu poprawy zdolności poznawczych po przebyciu … Dowiedz się więcej
Lęki po Covidzie to temat, który coraz częściej pojawia się w dyskusjach i analizach dotyczących wpływu pandemii na zdrowie psychiczne ludzi. Wielu z nas doświadczyło trudnych czasów związanych z Covid-19 i całą sytuacją pandemiczną, co mogło wpłynąć na nasze samopoczucie i wywołać lęki oraz obawy. Wpływ pandemii na zdrowie psychiczne Pandemia Covid-19 miała ogromny wpływ … Dowiedz się więcej
Zaburzenia snu po Covidzie są coraz częstszym problemem, który dotyka osoby, które przeszły przez infekcję wirusem SARS-CoV-2. Wiele osób zgłasza trudności z zasypianiem, nieregularny sen, koszmary nocne oraz ogólny brak wypoczynku podczas snu. W tym artykule omówimy wpływ Covid-19 na sen i przedstawimy kilka praktycznych wskazówek, jak poprawić jakość snu po przejściu przez chorobę. Wpływ … Dowiedz się więcej